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寒冬狂嗑冰 缺铁性贫血致异食症?

寒流来袭,多数人对冰品避之唯恐不及,但有一名15岁国中少女,就算穿着厚重外套,也挡不住想啃食冰块的欲望,这情况持续了2年多,直到日前因头晕、心悸等症状就医,才被诊断出罹患严重的缺铁性贫血症,经口服铁剂治疗后,不仅改善头晕不适,就连异食症也获得稳定控制。
天气冷飕飕,喜好吃冰的异食症患者依然挡不住冰品的魅力,长期易导致身体疾病。天气冷飕飕,喜好吃冰的异食症患者依然挡不住冰品的魅力,长期易导致身体疾病。
缺铁性贫血 好发于青春期女性
收治该名患者的台大医院新竹分院血液肿瘤科医师杨镒聪表示,贫血是血液科门诊最常见的疾病之一,形成原因又以缺铁性贫血最多见,约占贫血疾病的三分之一以上。
缺铁性贫血好发于青春期及育龄期的妇女,主要是因为每个月的经血流失。一个成人每天约需10毫克的铁,但妇女平均一次经血量就大约有70毫升,若以1毫升经血含有0.5毫克的铁来计算,每次月经将会损失铁质35毫克,这也是为什么女性比男性容易出现缺铁性贫血。此外,老年人肠胃道溃疡出血也是另一个缺铁性贫血的常见原因。
缺铁性贫血导致异食症 医学尚不知机转
缺铁性贫血的典型症状包括头晕、气喘、心悸,最特别的就是有少数患者会伴随怪异的异食行为。然而,异食症好发于心理及精神疾病患者,他们可能会吞食冰块、粪土、铁钉、纸片等异物,常对身体健康造成危害,目前医学上确切的病因还不太清楚,而缺铁性贫血与异食症的关连性,迄今也不得而知。
寒冬狂嗑冰 缺铁性贫血致异食症?
罹患缺铁性贫血的患者,平日可适度摄取红色的肉品,补充铁质。罹患缺铁性贫血的患者,平日可适度摄取红色的肉品,补充铁质。
预防缺铁性贫血 平日多摄取高铁食物
对于同时罹患缺铁性贫血和异食症的患者,可先针对缺铁性贫血做治疗,杨镒聪医师指出,除了口服铁剂补充至少6至9个月以上外,对于一些肠胃道较不好、对口服铁剂吸收不良的患者,临床上也可使用直接静脉注射铁剂,虽然效果较快速,但却较易产生过敏。
此外,天然、安全且易吸收的高铁质食物也有助于补充铁质,预防或改善贫血症状。一般来说,铁质的最佳来源是动物性食品,如肝脏、牡蛎、贝类、内脏类和瘦肉,其中肉类以红色越深,含铁量也愈多;植物性铁质来源则以豆类及深绿色蔬菜最佳,其次为葡萄干、红枣、黑枣和全谷类。

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