乐观 较不易中风

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所属分类:外科
摘要

美国最新研究发现,个性乐观的人,比较不会中风。 美国密西根大学博士生艾瑞克金(Eric Kim)表示,乐观个性的确有助预防中风。已经有很多研究报告发现,乐观的人免疫系统往往比较好,伤口复原速度也比较快,心脏病风险也较低,乐观对身体好处多多。 艾瑞克金研究团队分析美国官方所做的「健康与退休研究」,参与

美国最新研究发现,个性乐观的人,比较不会中风。 美国密西根大学博士生艾瑞克金(Eric Kim)表示,乐观个性的确有助预防中风。已经有很多研究报告发现,乐观的人免疫系统往往比较好,伤口复原速度也比较快,心脏病风险也较低,乐观对身体好处多多。 艾瑞克金研究团队分析美国官方所做的「健康与退休研究」,参与民众年龄多在五十岁以上,研究人员以六千零四十四位男女为研究对象,评估他们乐观的程度。 参与研究者都没有中风病史,研究人员追踪两年时间,在这两年有八十八人不幸中风。研究人员调整各项变量,如抽烟、喝酒、种族、性别、婚姻状况、血压、慢性病、心理疾病、身体质量指数、活动量等,结果发现,乐观个性有助降低中风风险。 为什么乐观较不容易中风?艾瑞克金解释,很可能是因为乐观的人总是期待好事降临,比较会采取行动,好好维持自身健康。也或许是生理作用造成,忧郁情绪会冲击身体功能,同样地,乐观也应该会对身体产生影响。 有一项芬兰研究也发现,悲观程度越低,中风风险也会跟着降低。但研究并没有将乐观、中风做链接。艾瑞克金表示,过去研究显示,乐观个性可帮助保护心脏,预防心脏病发作,乐观态度是可以学的,若能教悲观者如何正面思考、培养乐观想法,应该可以减少中风发生风险,对公共卫生也很有好处。 这项研究成果,已经发表于在线版「中风」期刊。 该文章《乐观 较不易中风》由网友『_淡抹、低调的奢华丶』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!

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