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脂肪堆积身体 你不一定看得到

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肥胖的两大种类:看得见的肥胖与看不见的肥胖 肥胖大致上可分为两大类型,第一种是「皮下脂肪型肥胖」,此类型的人,脂肪都堆积在腹部、腰、屁股、大腿等下半身的部位,且属于从外表就能看出来的肥胖类型。而且,因为脂肪堆积于下半身,看起来上瘦下圆,因此也称为「洋梨型肥胖」。 第二种就是所谓的「内脏脂肪型肥胖」。此类型的脂肪大多囤积在肝脏和肠道等内脏的四周,且外表看起来其实并不感觉到胖。因为脂肪主要囤积在上半身,所以又被称为「苹果型肥胖」。 一般而言,皮下脂肪型肥胖者,多为女性;内脏脂肪型肥胖,则多见于中高年的男性。 同时也要注意高血脂的问题 此处要特别叮咛内脏脂肪型肥胖的人,因为此类型的人大多本身并没有「我胖了」的自觉,所以一定要特别注意自己的血脂指数。身体内脂肪的堆积,其范围并不只限于脂肪组织而已,还有血液中的脂肪过多时也算是脂肪的堆积,也就是说,当血液中堆满了脂肪时,血液也变得肥胖了。 脂肪堆积身体 你不一定看得到

通常,「高血脂」会形成问题的关键点是在于,在没有察觉到的情况下,血液中的脂肪愈积愈多,而本人却不知道要进行相应的措施。虽然,内脏脂肪型肥胖并不像皮下脂肪型肥胖能从外表看出,但是,其对身体的影响却非常严重。 若高血脂再持续加重的话,即会引发高胆固醇血症、动脉硬化、糖尿病等生活习惯病,因此,就算是外表非常苗条、均匀的体型,也不能掉以轻心。为了维持自己的健康,平常就要了解自己的肥胖度,并随时留意血脂肪状况,做好预防、改善的措施。 该文章《脂肪堆积身体 你不一定看得到》由网友『我想发光i』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!

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