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宝宝可以吃百香果吗 孩子吃百香果有什么好处

百香果是一个酸酸的水果,不少的饮品中会添加,不过孩子可以吃百香果吗,给孩子吃百香果有好处吗,八宝网小编就来说说吧。百香果是寒凉还是温热?百香果是近几年新晋的“网红水果”,中医古籍鲜有记载。很多家长都知道其是热带、亚热带水果,却不知道是性寒还是性热。据《中华本草》记载,百香果果实性平、味甘、酸,入心、大肠二经,具有清肺润燥、安神止痛、和血止痢的功效。百香果是一种平性的水果,比较平和,适合孩子脸肉多适合什么刘海。夏季在五行之中属“火”,与“心”相通,因此炎热的夏季容易心火旺,导致孩子失眠烦躁,咳嗽、咽干、声嘶、大便秘结等疾病,适量吃百香果很有好处。孩子吃百香果有什么好处?百香果营养丰富,含有多种维生素、胡萝卜素、铁等矿物质,具有促进孩子肌肉、骨骼的生长发育、增强免疫力等多种作用,是一种很好的保健水果。●
养心安神,改善睡眠。《新华本草纲要》指出,百香果“有安神、宁心的功能,用于失眠”,是一种天然的镇静剂。孩子夏天心烦焦躁,难以入睡,百香果可以帮助孩子快速进入睡眠状态。●
改善肠胃,促进食欲。孩子脾常不足,容易犯脾胃病,比如食欲不振、便秘等,百香果中的有机酸能刺激消化液分泌,有增强食欲,帮助消化的作用,对于食欲不振的孩子来说,是个不错的水果。● 生津止渴,补充水分。夏季天气炎热,孩子容易耗气伤津液,百香果味酸甘,中医认为“酸甘养阴”,吃点酸甜的百香果,能补充人体津液,生津止渴。●
清肺润燥,防哎呀妈呀哎呀妈呀真漂亮是什么歌治热性疾病。孩子生理特点为心肝有余,而脾肺相对不足,因此常患热病,比如感冒、发热等。百香果能清肺润燥,缓解咳嗽、咽干等症状,适当食用可以防治热性疾病。

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